Von Bianca am 22. März 2019 in Unser Team, Unsere Athleten
Liebe Sportnahrung-Fans! Ab sofort stellen wir euch jedes Monat einen unserer starken Sportnahrung.de Brand Ambassador vor, die auf Instagram und natürlich auch im Real Life unsere Markenbotschaft “Mach das Beste aus Dir” in die Welt hinaustragen. Dieses Monat im Spotlight:...
Von Bianca am 31. Oktober 2018 in Dieses & Jenes, Trainingstipps
Auch wenn uns die unzähligen Insta-Stories, Youtube-Vlogs und Snapchat-Videos, die tagtäglich über das Handydisplay auf uns einprasseln, etwas anderes vorgaukeln möchten: Nein, das bevorstehende Training zaubert einem nicht immer ein Lächeln auf die Lippen! Nein, der Hashtag „#fitnessmotivation“ beschreibt die...
Von Bianca am 17. Oktober 2018 in Dieses & Jenes, Ernährungstipps, Infos zu Sporternährung, Trainingstipps
Die Tage werden langsam aber sicher kürzer, die Temperaturen sinken schleichend, die Straßen sind mit bunten Blättern gesäumt. Der geneigte Meteorologe würde in Anbetracht dessen jetzt wahrscheinlich behaupten: Es ist Herbstbeginn! Wir Fitness-Freaks, die ja das Jahr nicht nach den...
Von Bianca am 26. September 2018 in Dieses & Jenes, Ernährungstipps, Trainingstipps
Erfahrene Athleten wissen es schon lange: Training ist Silber, Regeneration ist Gold! Was damit gemeint ist? Vor allem viele Fitnessneulinge unterliegen folgendem Irrglauben: „Je mehr Workouts ich in meine Trainingswoche packe, desto schneller gelange ich auch an mein Muskelaufbau-Ziel!“ Genau...